ポッドキャスト

なぜ心が痛いのか

失恋したり、誰かに申し訳ないことをしたとき、胸が締めつけられるように痛むことがありますよね。あの痛みって気のせいじゃなくて、本当に痛いらしいんです。今日はその理由を、コーヒー片手にゆっくり話してみます。

想像力の捉え方

「想像力が大切」とよく言われますが、それはイメージを膨らませる力のことなのでしょうか。今日は、私が最近強く後悔したことから見えてきた、もうひとつの想像力について書いてみます。

結婚

結婚って、なんだろう。自分が結婚するわけではないのに、大切な恋人と将来のことを考えるほど、うまく答えが出せなくなる。そんな結婚への価値観や、まだ踏み切れずにいる迷いを、コーヒー片手にぽつりぽつりと言葉にしてみました。あなたは結婚を、どんなふうに捉えていますか。

年の功を侮らない

イベントでお話好きなご年配の方と出会うことが増えました。同じ話の繰り返しに、つい話半分で聞いてしまうこともあるけれど、腰を落ち着けて耳を傾けると、その人の70年分の経験が立ち上がってくるんですよね。

ごめんねは想定を超えろ

謝罪をする場面は誰にでもあります。しかし、その謝罪の仕方で相手の反応は大きく変わることをご存知でしょうか。期待値を超える謝罪が、マイナスの局面をプラスに変える可能性について、お話しします。

完璧主義の罠

完璧主義を美徳だと思っていませんか？でも、その完璧を追い求めることが、実は最大の足かせになるかもしれません。5科目のテスト勉強という具体的な例を通じて、なぜ完璧主義は「罠」となるのかを解き明かします。

一人一人が違うこと、それを忘れてしまうこと

人と過ごすことがあまり多くない自分が、ある一週間、毎日のように誰かとディープな話をしました。後輩と祖母、まったく違う価値観に触れる中で、「一人一人が違う」という当たり前のことを、改めて強く実感させられました。わかっているつもりで、いつの間にか忘れてしまっていること——今日はそんな気づきについてお話しします。

泣きっ面に蜂を避ける

「泣きっ面に蜂」という言葉、誰しも一度は経験したことがあるんじゃないでしょうか。悪いことが重なる時期って、なぜか続くんですよね。でも今回は、そのことわざを要素分解してみることで、「実は避けられる部分があるんじゃないか」という話をしてみました。

面倒でも文脈の共有を省かない

コミュニケーションでストレスを感じるとき、その原因の多くは意外とシンプルなところにあります。「文脈を省いてしまっていること」——面倒だからとつい省いたその一手間が、結果的に何倍もの手間を生んでいるかもしれません。今回は、日常会話からAIのプロンプトまで共通する「文脈共有」の大切さについて話しました。

愛されていた、その隣で

ありのままでいられる場所は、思っているよりずっと希少なのかもしれません。気を張っているつもりはないのに、どこか純粋な自分ではいられない。そんな自分にも、ひとつだけ、心のガードを下ろせた場所がありました。

皮肉を言うなら、誰かにではなく自分に向けて

皮肉を言ったとき、気分がよかった。皮肉を言われたとき、ひどく傷ついた。中学生の頃の自分を思い出しながら、「下手な皮肉は誰かを傷つける」ということについて、コーヒーを飲みながら考えてみました。

AIエージェント時代の本質 — 価値を生み出すのは、まだ人間の仕事かもしれない

AIエージェントが仕事の大部分を肩代わりしてくれる時代になりました。それでも、価値を生み出す部分と、何に集中するかを決める部分は、まだ人間の仕事として残っているのかもしれません。今朝のコーヒー片手に、その本質について考えてみました。